Ρωμαίος Ζαννής, Σύμβουλος-Ψυχοθεραπευτής – Κείμενο 37
Είναι καλό να γνωρίζουμε ότι όταν απασχολείται ο νους μας από αγχωτικές σκέψεις και επιλύσεις προβλημάτων, ο εγκέφαλος τα ερμηνεύει ως απειλή κινδύνου κι ως εκ τούτου το συμπαθητικό αυτόνομο νευρικό σύστημα αναλαμβάνει να ενεργοποιήσει τον αμυντικό μηχανισμό της Φυγής ή Πάλης (Fight or Flight) προκειμένου να τον αντιμετωπίσει. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την παραγωγή […]
Ρωμαίος Ζαννής, Σύμβουλος-Ψυχοθεραπευτής – Κείμενο 37 Read More »